Retiro espiritual: aprovecha tu tiempo para acercarte a Allah (swt)

Salam alaykum wa Rahmatu Allahi wa Barakatu

Estamos en cuarentena. Hay un nuevo virus sobre el que todavía no se sabe cómo actuar y se nos ha recomendado guardar cuarentena en nuestras casas para evitar el contagio propio y ajeno.

Se ha suspendido la actividad de colegios, centros de ocio y otros lugares, incluyendo las mezquitas. No se puede acudir al salat comunitario y tampoco se están impartiendo clases por parte de las escuelas coránicas o de lengua árabe. Pero, no te preocupes, que el salat en casa es igual de válido, Allah conoce las circunstancias y sabe, ante todo, tu intención.

En los últimos días se han compartido diferentes mensajes sobre las recomendaciones en caso de epidemias, puesto que ya ocurrió en los tiempos del profeta Muhammad (saws):

Se transmitió de Ibn Abbás, Allah esté complacido con él, que:
“Salió Úmar Ibn Al Jattab, Allah esté complacido  con él, de viaje hacia Sham,
y cuando estaba en Sarg (proximidades de Tabuk), salieron a su encuentro los jefes
de los ejércitos de las diferentes provincias, Abu Ubaida Ibn Al Yarráh y sus compañeros, y le anunciaron que la epidemia se había declarado en Sham.
Dijo Ibn Abbás:
Me dijo Úmar: ‘¡Llama a consulta a los justos de entre los emigrantes (muhayirun)!’
Así lo hice y a la vez que les informó de la epidemia que se había declarado en
Sham, les pidió consejo.
Hubo diversidad de opiniones. Unos dijeron:
‘Has salido para un asunto concreto y no nos parece correcto regresar sin haber
cumplido el objetivo.’
Y otros, en cambio, dijeron:
‘Contigo están el resto de la gente y los compañeros del Mensajero de Allah, Él
le bendiga y le dé paz, y no nos parece bien que los hagas caer en esta epidemia.’
Les dijo: ‘¡Dejadme ahora!’
Luego dijo: ‘¡Llama a los auxiliares!’
Así lo hice y una vez que les pidió consejo, procedieron de forma parecida, en
cuanto a sus diferencias, a como lo hicieron los emigrantes.
Y luego dijo: ‘¡Dejadme ahora!’
A continuación me pidió que llamara a los ancianos quraichitas que entraron
en el Islam después de la conquista de Meca.
Los llamé y después de ser consultados, dijeron todos unánimemente:
‘Lo mejor que vemos es que regreses con toda la gente y no los expongas a la
epidemia.’
Hizo Úmar, Allah esté complacido de él un llamamiento general a la gente y
les dijo:
‘¡Preparaos para regresar por la mañana!’
Le contestó Abu Ubaida Ibn Al Yarráh, Allah esté complacido con él, diciendo:
‘¿Es que huimos del decreto de Allah?’
Dijo Úmar, Allah esté complacido de él :
‘¡Habría preferido que eso lo hubiese dicho otro, Ubaida!’ (y a Úmar le desagradaba que le replicasen).
¡Sí! Efectivamente, huimos del decreto de Allah al decreto de Allah. Considera
si tuvieras camellos que bajasen hasta un valle que tuviera dos laderas, una fértil y
la otra estéril. ¿Si los llevaras a pastar a la fértil, no lo harías según el decreto de
Allah? ¿Y si los llevaras a pastar a la estéril, no lo harías según el decretoAllah?
En ese momento llegó Abdurrahmán Ibn Auf que había estado ausente, ocupado en algunos asuntos de necesidad, y dijo:
‘Tengo noticias sobre esto y que he oído decir al Mensajero de Allah, Él le
bendiga y le dé paz:
Si os enteráis de una tierra en la que se hubiera declarado una epidemia, no entréis en ella. Y si se declarara en una tierra en la que ya estuvierais, no salgáis
huyendo de ella.’
Así pues, Úmar, Allah esté complacido de él, dio alabanzas a Allah, El Altísimo y partió.”
Lo relataron Al Bujari y Muslim.

Como musulmanes, debemos confiar en Allah (swt):

“Y quien confía en Allah, es suficiente para él.”
(El Divorcio /3).

Tengamos confianza en que no nos ocurrirá nada malo. Y en caso de que ocurra, hemos de ser conscientes de que es nuestro destino, el decretado por Allah (swt)

“Dondequiera que os encontréis, os alcanzará la muerte, aunque estéis en torres
fortificadas.”
(Las Mujeres /78).

Es una sunna conocida que el profeta Muhammad (saws) solía hacer retiro espiritual en los últimos días de Ramadán:

Se transmitió de Ibn Úmar, Allah esté complacido con los dos, que dijo:
“El Mensajero de Allah, Él le bendiga y le dé paz, solía retirarse en oración, las diez últimas noches de Ramadán.”
Lo relataron Al Bujari y Muslim.

Nosotros no estamos en casa recluídos por propia voluntad, pero podemos aprovechar esta situación para acercarnos más a Allah (swt). Recuerda que la primera palabra revelada del Corán fue "Lee". Aprovecha el tiempo que estés sin salir para hacer más salat (rezos) voluntarios, para hacer dhikr (recuerdo de Allah -swt-), para memorizar y repasar algunas surat del Corán, o para leer tanto el Corán como otros libros de los que puedas obtener un beneficio.

Te propongo algunos libros gratuitos (PDF) y sencillos:

• Qué es el islam
• Guía para el nuevo musulmán
• El néctar sellado (vida del profeta Muhammad -saws-)
• La fortaleza del musulmán (libro de súplicas)
• Los cuarenta hadices 

O si te apetece leer algo diferente pero que te haga reflexionar, puedes probar con: 

• Por qué el islam, de Amanda Figueras.
• Mírame a los ojos, de Míriam Hatibi.
• Un velo de libertad, mi propia historia (Laila R. Monge)

Puedes aprovechar también esta situación para prepararte antes de la llegada de Ramadán. Falta poco más de un mes para que entremos en el bendito mes y es muy recomendable ayunar voluntariamente en el mes previo. Prepara cuerpo y mente para el ayuno y conciencia a los más pequeños. 

• Sonia, del blog Árabe con Sonia, está preparando material muy bonito para trabajar con los niños/as en este mes tan importante. 
• Tienes La aventura de Ramadán, para descarga gratuita en Lektu. 
• Por último, la Agenda Peque Muslim es una herramienta estupenda para llevar la cuenta de buenas acciones y motivarse a rezar, suplicar y memorizar el Corán. 

Aquí tienes otras propuestas de lectura:

• El reto incomprendido de ser musulmana occidental
• Más de 15 libros que cambiarán tu forma de ver a los musulmanes
• Ayuno y Mindfulness

Que este tiempo de retiro sea un beneficio y nos sirva para desconectar de la rutina, descansar en la medida de lo posible y aprovechar al máximo cada momento. 

Amante de los libros

"¡Lee! (اقر)" Esa fue la primera palabra que se reveló del sagrado Corán.
Y es que leer es la mejor forma de aprender, a escribir correctamente, ampliar vocabulario, conocer culturas, viajar y vivir aventuras sin moverte de donde estés.

Ya he comentado en alguna ocasión que los libros han sido mi fuente de conocimiento, y que soñaba con cuentos.

Y la verdad es que, desde niña, siempre me encantó leer. He sido siempre una gran amante de los libros, las bibliotecas y las librerías.
Me encantaría tener mi propia biblioteca en casa, y no abandono ese gran sueño puesto que nunca se sabe si podré alcanzarlo (si Dios quiere ان شاء الله).

Ahora, miro hacia atrás y me doy cuenta de que, en los últimos 20 años, he ido adquiriendo libros que han dejado huella tanto en mi juventud, como en la vida adulta y en mi conocimiento del islam. Clásicos de la literatura, novela histórica novela juvenil, guías de introducción al islam... Incluso a día de hoy son los libros sobre maternidad y crianza los que acompañan este gran viaje que supone el ser madre de tres pequeños, como cuento en mi página sobre maternidad.

Lee, porque es leyendo como se aprende, como se cultiva el cerebro, como se abre la mente, y como se disfruta la vida mediante el viaje de la lectura.

La música y las canciones

Cuando un musulmán recto y que conoce bien la religión (porque no todos lo saben y no todos lo cumplen) te dice que la música y las canciones están prohibidas te quedas diciendo: "vaya tontería, si eso no tiene nada de malo".

Encontrarás muchos argumentos de porqué está prohibida: porque los instrumentos y la música vienen de Shytan (el demonio), porque es una pérdida de tiempo, porque es más beneficioso escuchar y aprender el Corán, porque no nos aporta nada...

Y aquí mucha gente dirá: hay tiempo para todo, no voy a estar todo el día con el Corán, me relaja escuchar música, etc.

Pero, pensando seriamente, ¿es algo que nos aporta un beneficio? ¿Queremos que ese sea el ejemplo de nuestros hijos?

Cuando escuché a un niño de cinco años (sí, tan pequeño) cantar: quiero tener contigo una noche loca y besar tu boca; y escuché a varios niños de la misma edad decir que les gusta besarse con su novio/a y cosas similares; ¡no me lo podía creer!

Pero ¡padres y madres!, ¿qué comportamiento y valores les enseñamos a nuestros hijos?
Si escuchan canciones que sean acordes a su edad y que les sirvan para adquirir hábitos y valores: higiene, amistad, respeto...

Que Allah nos guíe al camino recto y nos aleje de todo mal, tentación y desvío.
Y que nos ayude a educar una descendencia piadosa, creyente y temerosa.

Si no hay Dios, ¿quién lo ha creado todo?

Mucha gente es atea, no cree en la existencia de Dios, cree que todo el universo se ha creado de alguna manera sin creador.
¿Sería posible?

Si miramos la inmensidad de la creación, cosas tan perfectas a las que no podemos encontrarles ningún error, ¿podemos pensar que han aparecido así de la nada?

Aquí es cuando muchos me dirán: no es perfecta, hay muchas cosas que están mal (el hambre, las guerras, las catástrofes, etc.)
Por supuesto que sí, pero eso no es por un defecto en la creación, sino por un defecto en el ser humano, que tiene el corazón tan duro que sólo piensa en sí mismo, en su dinero, en su poder, y no es capaz de pensar en los otros, en el daño que les hacemos, en lo que necesitan, en lo que les podríamos dar...

Pero, en la creación en sí, no existe ningún fallo.
Los seres vivos, en general, y esa capacidad de reproducirse; pero el ser humano en particular: cómo puede crear vida en el interior del útero materno por la unión de células de dos personas completamente diferentes.
La naturaleza: esa inmensidad del mar y el océano, esa línea que divide dos mares sin que sus aguas lleguen a mezclarse.
Lo que nos da la naturaleza: todos los alimentos que comemos, telas con las que abrigarnos, etc.

Y de aquí destaco dos cosas (por no alargarme demasiado) que me vienen a la mente:
- Cómo es posible que una abeja, un pequeño insecto, sea capaz de producir miel, un líquido tan beneficioso para la salud.
- Y cómo el gallo, un inocente animal, es capaz de distinguir el final de la noche al comienzo del alba y avisar con su canto de que está amaneciendo.

¿No es para agradecer a Dios (Allah) por esto y tantas otras cosas que tenemos?
¿No es para pensar que tan perfecta creación tiene que tener un creador que lo haya hecho posible?

Subhana Allah (Gloria a Dios)
Alhamdolilah (Alabado sea Dios)
Allah Akbar (Dios es grande)
La illaha illa Allah (No hay más dios que Dios -Allah-)

La psicología y el islam

Nos enseña la psicología consejos como:

- Si algo no te gusta, solo tú puedes cambiarlo. 

- Acepta lo que tienes y disfrútalo. 

- No necesito ser perfecto para ser feliz. 

- No necesito que todo el mundo me trate bien. 

- Puedo ser feliz a pesar de las dificultades.

- Como la muerte nos puede llegar en cualquier momento, lo importante es disfrutar de cada momento, sean cuales sean las circunstancias. 

¿Y qué nos enseña el islam?

- Todos podemos elegir lo que queremos hacer y cómo queremos vivir. Si queremos ser creyentes y seguir el camino; o queremos apartarnos de la creencia y vivir como se ha prohibido. 

- ¿Por qué quejarnos de lo que no tenemos? Disfruta lo que tienes y agradece a Allah por habértelo dado. Si miras a tu alrededor, hay personas que están mucho peor. 

- ¿Por qué iba a preocuparme lo que los demás piensen de mí si sé que estoy haciendo lo correcto? Lo único que importa es lo que hacemos con Allah, si le obedecemos o no, pues él es el único que puede darnos o quitarnos, recompensarnos o castigarnos; y si vivimos de acuerdo a lo que se nos ha ordenado no tenemos nada que temer. 

- El ángel de la muerte nos visita cinco veces al día esperando a que Allah le dé la orden, la muerte nos puede sobrevenir en cualquier momento; no importa si somos jóvenes o viejos, si somos hombres o mujeres, ricos o pobres, si hemos hecho o hemos dejado sin hacer... Cuando Allah haya decretado, la muerte vendrá a por nosotros y nadie lo podrá retrasar. No dejes para mañana algo porque no sabes si mañana estarás aquí para hacerlo, ni siquiera si estaremos aquí el próximo segundo. 

Confía en Dios, obedécele y no temas a nadie salvo a él. 

Cumple con tus obligaciones y esfuérzate en las buenas acciones por si llega la muerte y te lo dejas sin hacer. 

Disfruta lo que tienes y agradece por ello, pues por malo que sea podría ser peor. 

No sabemos si habrá mañana, ni siquiera si seguiremos aquí dentro de un segundo

Asusta pensar en la muerte, y vivimos pensando en que todavía somos jóvenes, que nos queda mucha vida por delante, y que ya tendremos tiempo de hacer esto, lo otro y aquello.

Pero siendo realistas, no tenemos seguridad ni de que dentro de un segundo vayamos a seguir con vida.

En el Corán, Allah nos enseña que él lo ha creado todo y que puede destruir toda la creación en el momento que él quiera, ¡y qué gran verdad!

A veces pensamos que podemos sufrir un accidente, o que una enfermedad puede terminar con nuestra salud, ¡pero hay tantas situaciones que no nos paramos a pensar!

Ahora estamos aquí, pero de repente sucede un terremoto, la tierra se hunde, y llega el fin de mucha gente mayor, joven, niños e incluso bebés en el vientre de su madre que no han llegado a nacer.

Del mismo modo, empieza a llover y el agua puede ser una bendición para las cosechas, para refrescar, etc. Pero si Dios quiere haría caer tal cantidad de agua que fuese el fin, que se desborden ríos, se innunden nuestras casas, y que no haya salvación.

Así es, no podemos saber cuándo ni cómo llegará nuestra hora, pero tenemos la seguridad de que en algún momento llegará.
Claro está que deseamos que ese momento se retrase mucho y nos permita vivir y disfrutar todo el tiempo posible.

Pero sólo Allah, Dios, el creador de todo, conoce nuestro destino y nuestra hora.

Vivamos cada día de la mejor manera posible porque no sabemos si habrá un mañana, y cuando tengamos la seguridad de que queremos hacer algo, no esperemos a luego por si ese luego nunca llega y nos vamos de aquí sin haberlo hecho.

Como dice el refrán: No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy.

(Y aprovecho este post para animar a toda esa gente que cree en Allah, en el Corán y en el islam para que se decidan y den ese paso, por si no hay mañana.
No importa que no puedas cumplir con todas las obligaciones que nos ordena Allah desde ya, ni que vayas a alejarte de todo lo que se nos ha prohibido en ese mismo momento.
Pero al menos, si no hay mañana, morirás habiendo dado fe de tu creencia)

¿Por qué Ramadán cambia de fecha? Vaya lío...

Mi primer Ramadán empecé el ayuno cuando en las noticias dijeron "hoy empieza el mes de Ramadán y los musulmanes ayunarán y tal y tal"

Pero el segundo año que ya tenía más relación con musulmanes decían que ya quedaba poco, pero si preguntabas qué día era exactamente no te sabían decir, había que esperar al día de antes para saberlo. ¿Por qué?

Más tarde me enteré de que los musulmanes siguen el calendario hijri, desde la Hegira, desde que el profeta Muhammad recibió la revelación y empezó a expandir el islam.
Y me enteré de que ese calendario hijri es lunar, varía en función de los cambios de luna.
Vaya lío, y vaya forma de calentarse la cabeza...

El islam no puede sufrir innovaciones religiosas desde el día en que se reveló el Corán, y todo tiene que seguir como en ese momento.
Entonces no había calendarios, ni móvil para ver en qué día estaban.
Así que contaban los días y meses con los cambios de luna, y así se explica también en el sagrado Corán.

El calendario lunar hijri tiene 12 meses, igual que el calendario gregoriano que usamos habitualmente.
Entonces ¿por qué cambian las fechas? ¿No es más fácil poner los meses coincidiendo con los del otro calendario?

El caso es que el calendario gregoriano tiene 365 o 366 días al año, pero el calendario lunar tiene 355 o 356; por eso cambian las fechas, porque tiene 10 días menos.

Los meses del calendario lunar pueden tener 29 o 30 días, y eso depende de cuándo aparezca la luna nueva, que es lo que indica cambio de mes.

Por eso nunca se sabe con exactitud qué día empezará Ramadán, porque hasta que la tarde de antes no se vea la luna nueva no se puede decir que comienza el nuevo mes.

Puede que este año el día 1 de Ramadán del año 1436 desde la Hegira coincida con el 18 de junio de 2015, pero eso sólo se sabrá el día anterior, pues dependiendo de que este mes lunar en el que estamos (Shaban) tenga 29 o 30 días, el siguiente mes (Ramadán) empezará un día antes o después.

Esto es raro de entender al principio, pero tiene su lógica si pensamos en que antiguamente tenían que orientarse así para calcular las fechas.

Además, este mismo año me enteré de que la Semana Santa de los cristianos también cambia de fecha por el mismo motivo, porque es la primera luna de primavera.
Entonces, será que ya en las otras revelaciones anteriores al Corán se ordenó calcular así siguiendo las fases lunares, y que otras fechas religiosas señaladas en el calendario se hayan marcado así por conveniencia de la gente y no por orden de Dios.

Los libros, mi fuente de conocimiento

Aún cuando tienes un profesor que te enseñe y te guíe, siempre sigue algún libro para enseñarte. 

En mi caso, que no tenía a nadie, era mucho más importante conseguir libros y buen material para poder aprender y conocer.

En internet no todo es fiable.
Y en el islam, como en cualquier religión o ideología, existen desviaciones.

Así que es muy fácil encontrar información que no es correcta o información de alguna ideología desviada.

Los musulmanes tenemos claro que nuestra obligación es adorar solamente a Dios, confiamos en Dios, y a él le pedimos y le agradecemos.

Pero en algunas ideologías o sectas le dan tal importancia a otras cosas que llegan a adorar a algunas personas ejemplares al mismo nivel que se adora a Dios, y esto es un error.
Encontré libros de un autor (Harun Yahya) que, en principio, me parecieron interesantes. Pero un tiempo más tarde me enteré de que este autor sigue la ideología chii, no adora solamente a Dios, y podría confundirme, sobre todo porque aún estaba aprendiendo.

Los libros que más me han ayudado y, bajo mi punto de vista, merece la pena tener y leer son:
-El "Corán", sin ninguna duda, una buena traducción en español comentada para poder comprender significados.
-"El mensaje del Corán", de Muhammad Asad, el tafsir y explicación del Corán.
-"El jardín de los justos", del Imam An Nawawi; una recopilación impresionante de hadices (enseñanzas del profeta Muhammad)
-"Sahih Al Bukhari" y "Sahih Muslim", dos obras de hadices.
-"Nada te turbe", un libro que tranquiliza y da sentido partiendo de hadices.

Y las páginas de las que podemos descargar material islámico fiable, ambas muy completas:
www.islamhouse.com/es
www.islamicbulletin,org

Conociendo el Corán y la Sunna (tradición profética), es más que suficiente para saber lo que es realmente el islam

El Islam, el Corán y la Sunna

Cuando empecé a interesarme por el islam, lo veía muy sencillo: los musulmanes creían en el Corán, el último libro sagrado revelado, la palabra de Dios (Allah); y tenían 5 pilares, fe en un Dios único (Shahada), rezar cinco veces al dia (Salat), el ayuno en el mes de Ramadán (Saum), la caridad a los necesitados (Zakat) y la peregrinación a Meca (Hajj)

No era difícil:
La fe y creencia en un único Dios la tenía, nunca la he dudado
El ayuno del mes de Ramadán lo empecé a hacer enseguida
Rezaba, a mi manera
Siempre he ayudado al necesitado
La peregrinación a la Meca es sólo para quien puede permitírselo
Y el Corán en español tardé unos años en conseguirlo, pero leía sobre el Corán todo ño que encontraba por Internet

Pero empecé a encontrarme cosas que no tenía muy claro lo que eran, los hadices.
Encontré un libro, "Los 40 hadices"
Ni sabía lo que era, ni de dónde venía, pero bueno sólo eran 40 textos que decían "El profeta dijo..., el profeta hizo..."
Al fin y al cabo sólo eran 40, no me llevaría mucho tiempo leerlos.

En algún momento, no recuerdo cómo ni cuándo porque supongo fue poco a poco y fruto de lo que iba leyendo y aprendiendo, me enteré de que el islam no era sólo una religión, sino que era también una forma de vida.

Ser musulmán significa someterse a Dios, vivir para adorarle y complacerle.
Ser musulmán no es sólo creer en Dios, seguir los 5 pilares y leer el Coran, sino que implica mucho más.

El Corán es el último libro sagrado revelado, la palabra de Dios (Allah) transmitida al Profeta Muhammad por medio del ángel Gabriel (Yibril).

Pero en ese mismo Corán, Dios nos ha mandado seguir las enseñanzas del profeta Muhammad, y eso es lo que se conoce como Sunna, las tradiciones proféticas.
Por eso en los hadices (textos que transmiten algo del profeta) siempre pone "Se narró de tal persona que el profeta Muhammad dijo....", "Se narró de tal persona que el profeta Muhammad hizo...."
Y descubrí también que no había 40, que había 40 en ese libro, pero en realidad hay miles.

Por lo tanto, los musulmanes cumplimos 5 pilares, seguimos el Corán, en el cual nos enseña también a comportarnos y las leyes por las que debemos regirnos (sharia), pero seguimos también la Sunna del profeta, seguimos su ejemplo y sus enseñanzas.
(Y no quiere decir que tengamos que hacer lo que el profeta quisiera sino que hacemos lo que Dios, a través del ángel Gabriel, le enseñó al Profeta que debía hacer en cada caso)

Internet, fuente de conocimientos

Viendo que no tenía muchos musulmanes en mi entorno, sino más bien pocos, que no tenían una fluidez del español como para ponernos con explicaciones complicadas, y que yo tenía mucha vergüenza de preguntar por lo que pensaran de mí; tenía que buscarme la vida, y qué mejor manera que investigando en Internet.

Internet es una gran fuente de conocimiento, todo lo que buscas está en internet, puedes encontrar lo que quieras de una manera rápida, cómoda, sencilla, económica y secreta.
Pero no siempre todo lo que encontramos por internet es fiable, y menos aún si cabe cuando se trata de informarse sobre una religión en la que, como en cualquier otra, hay diferentes grupos religiosos.

Al principio leía páginas de islam para saber acerca del islam, los famosos 5 pilares, algo del Corán, y para saber también porqué las mujeres vestían así si no era ningún pilar del islam.
Pero encontré información que no todo era correcto, aunque en su momento yo no lo sabía.

Poco a poco me enteré de que existían grupos religiosos, que si sunnis, que si chiis, y no sé cuántas cosas más.
Al igual que también los hay en los cristianos, ortodoxos, evangelistas, testigos de Jeovah, y no sé cuántos más.

Entonces, ¿qué era lo que tenía que creer?, ¿qué información era fiable?, ¿cuál de los grupos era el correcto?
Tenía miedo de equivocarme y meterme en alguna secta.

Pero por suerte encontré una página en la que se ofrecían a mandar libros sobre islam, el Corán, y cualquier información sobre el islam en español.
Sin pensármelo dos veces, mandé un email y pedí cualquier libro que pudiese serme de ayuda.

Lo que yo no sabía es que eso se mandaba desde El Cairo, y que tardaba unos meses en llegar. Así que cuando llegó el paquete yo ya ni me acordaba de que los había pedido.

Aún así, cuando recibí la llamada de mi familia diciendo que me había llegado a casa un paquete muy grande que venía de Egipto, mi intriga y mi alegría me hicieron ir cuanto antes a ver qué podía ser, y allí estaba: "El Corán en español", por fin, tras mucho tiempo de espera podría verlo con mis propios ojos.
Junto al Corán, varios libros sobre islam, la mujer en el islam, etc.

Ahora sí podría empezar a aprender de verdad.